Psicoterapia Autoconhecimento e Desenvolvimento Pessoal

Encontre valor na relação consigo mesmo e descubra seu potencial máximo.

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Sobre Mim

Psicóloga Paola Macedo

Paola Macedo Lucena

Sou psicóloga com abordagem Humanista Centrada na Pessoa, com escuta ativa que estabelece uma relação de confiança e interesse genuíno na jornada e experiências vividas por cada indivíduo.

Também sou socióloga com 20 anos de experiência em comportamento humano em sociedade, seus processos de escolhas individuais que influenciam o coletivo, padrões de consumo e comunicação não-verbal.

Membro e colaboradora do Espaço Psicoeducativo que promove através de workshopes a troca de experiências vivenciadas por profissionais da psicologia e aprimoramento das técnicas psicoterapêuticas.

Acredito que o processo terapêutico é uma escolha que exige ação e gera transformações, facilitando os processos de tomada de decisão para crescimento pessoal, profissional e nas relações interpessoais.

Minha Abordagem

Abordagem Centrada na Pessoa

Trabalho com a Abordagem Centrada na Pessoa (ACP) desenvolvida por Carl Rogers, que atua com o pressuposto que os indivíduos possuem recursos inatos para se autocompreenderem e modificarem seus autoconceitos, atitudes e comportamentos.

Escuta Ativa e Acolhimento

Na psicoterapia, estou comprometida em ajudar o cliente/paciente a explorar sua experiência e potencial máximo, apoiando-o em sua fase de autoconhecimento e desenvolvimento, para que ele possa encontrar valor em sua relação consigo mesmo.

Desenvolvimento Contínuo

A psicoterapia favorece o processo de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal com o objetivo de promover um crescimento e amadurecimento contínuos como caminhos para uma vida plena e satisfatória.

Especialidades

Ansiedade e Depressão

Atendimento especializado para pessoas que enfrentam quadros de ansiedade e depressão, ajudando a desenvolver estratégias de enfrentamento e recuperação.

Tomada de Decisão

Apoio nos processos de tomada de decisão, ajudando a clarificar valores, prioridades e objetivos para escolhas mais conscientes e alinhadas.

Qualidade de Vida

Desenvolvimento de estratégias para melhorar a qualidade de vida, equilibrando aspectos pessoais, profissionais e sociais.

Autonomia

Fortalecimento da autonomia pessoal, ajudando a reconhecer e desenvolver recursos internos para lidar com desafios.

Autoestima

Trabalho focado no desenvolvimento da autoestima e autoconfiança, promovendo uma relação mais saudável consigo mesmo.

Projeto de Vida

Auxílio na construção e clarificação de projetos de vida, alinhando valores, talentos e objetivos pessoais.

"Não há relação mais importante do que a sua com você mesmo."

Carl Rogers, Tornar-se Pessoa

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Presencial: quarta a sexta das 18h às 21h
Online: segunda a sexta das 18h às 21h
Psicóloga Paola Macedo - Agendamento

Informações de Atendimento

Ofereço atendimento presencial e online, com horários flexíveis para melhor atender às suas necessidades.

  • Local: BS Design
  • Horários: Das 18h às 21h
  • Atendimento Online: Segunda a Sexta-feira
  • Atendimento Presencial: Quarta, Quinta e Sexta-feira
  • Duração da Consulta: 50 minutos
  • Diferencial: Atendimento noturno para quem não pode se ausentar do trabalho

A psicoterapia é um processo que exige escolha e ação. Ao iniciar este caminho, você estará dando um passo importante para seu crescimento pessoal e bem-estar.

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